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Variedades
Quinta - 11 de Junho de 2015 às 09:06

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A musa da cinturinha fina está preocupada. Fernanda D“Avila aumentou de 62 para 63 cm as medidas de sua cintura. Para provar o que diz, a bailarina do "Domingão do Faustão", que posou para o Paparazzo nesta quarta-feira, 10, fez questão de usar uma fita métrica nosbastidoresda sessão de fotos. "Poxa, foi só mudar a minha dieta...", lamentou.


Na verdade, Fernanda havia enxugado 1cm de cintura ao se prepar parao Arnold Classic 2015, feira fitness que aconteceu há cerca de dez dias, no Rio. Na ocasião, seu peso pulou de 55 para 57kg - ela tem 1,69m de altura. As novas medidas foram conquistas em três meses com uma dieta que a obrigava a comer de duas em duas horas. "Me programava para acordar às 6h todo dia e só parava de comer às 21h. Meu café da manhã era composto de três ovos na frigideira sem gordura e uma mistura de aveia num copo d“água com Whey Protein. Frutas só eram permitidas maçã e pera. Essa alimentação me fez ganhar músculos e diminuir minha cintura", conta ela.

No entanto, quando sua participação nos três dias da feira chegou ao fim, Fernanda D“Avila se permitiu alguns exageros. "Devorei sozinha uma barra gigante de chocolate suíço. Cheguei até a ficar com a garganta doce!".

Para complementar a dieta "seca barriga", até hoje Fernanda mantém o hábito de tomar um chá de hibisco e cavalinha antes de dormir. "Desincha e ajuda emagrecer. É maravilhoso!", garante.





Fonte: EGO

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