Defesa Civil alerta para riscos causados pela baixa umidade do ar Órgão orienta população a evitar exposição ao sol entre 10h e 16h. Segundo o Inpe, Cuiabá registrou índice de 12% na umidade relativa do ar.

A Defesa Civil de Cuiabá emitiu alerta nesta terça-feira (12) para os riscos causados pela baixa umidade do ar comum nesta época do ano. A orientação é para suspender atividades físicas praticadas ao ar livre entre as 10h e 16h. Segundo a Defesa Civil, para o bem estar físico a umidade relativa do ar deve em torno de 75%. Na segunda-feira (11), Cuiabá registrou índice de 12%.

De acordo com José Pedro Zanetti, coordenador da Defesa Civil de Cuiabá, os números registrados na segunda possivelmente são os menores do ano.

Segundo a Defesa Civil, com níveis de umidade baixos podem ocorrer ressecamentos de pele e garganta, dificuldade para respirar, sangramento no nariz e irritação nos olhos, além de problemas respiratórios mais sérios.

Para alimentação, a Defesa Civil orienta a população para dar preferência aos alimentos mais leves, como verduras e legumes, evitando frituras e produtos industrializados.

Dentro de casa, a orientação é de que os moradores coloquem vasilhas com água nos cômodos, ou mesmo toalhas molhadas nas janelas. O uso de umidificador de ambiente também é recomendado.

Doenças respiratórias
O pneumologista Lucas Bello explicou que essa condição do ar favorece o surgimento de crises asmáticas, por exemplo. “Esse ar seco acaba desencadeando processos irritativos e manifestações alérgicas. Ele [ar seco] causa ressecamento da mucosa respiratória e quebra as barreiras naturais que nos defendem de vírus e bactérias. Por causa disso ficamos mais vulneráveis”, explicou.

O médico afirmou que a baixa umidade é prejudicial a todos, mas causa mais danos a quem já possui histórico de doenças respiratórias. Segundo ele, o quadro apenas piora com o aumento de incidência de queimadas, que cobrem o céu de fumaça.