Queda na temperatura exige cuidados redobrados com a saúde Defesa Civil do Estado alerta que o frio intenso pode agravar doenças respiratórias, cardiovasculares e alergias, comuns nesta época do ano

A mudança na temperatura exige atenção redobrada, principalmente, com crianças, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade social.

Em Mato Grosso, a onda de frio, que chegou na segunda-feira (30), deve se estender até sexta-feira (4), de acordo com previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).

Na terça-feira (1º), Cuiabá bateu novo recorde de temperatura mínima com os termômetros atingindo a casa dos 13,1ºC, superando a marca anterior de 13,6ºC, registrada no dia 30 de maio passado.

Ao longo desta semana, conforme o Inmet, a temperatura variará entre as mínimas de 15ºC e máximas de 33ºC na Capital.

Em Chapada dos Guimarães (67 km ao Norte de Cuiabá), as manhãs prometem ser ainda mais geladas.

Por lá, a temperatura prevista até sábado (5) fica entre a mínima de 9ºC e máxima de 32ºC.

No entanto, devido a garoa, neblina e ventos, a sensação térmica pode ser significativamente mais baixa do que a temperatura real, especialmente, durante a manhã e à noite. Essa queda brusca na temperatura requerer uma atenção especial com a saúde.

De acordo com a Defesa Civil do Estado, o frio intenso pode agravar doenças respiratórias, cardiovasculares e alergias, comuns nesta época do ano.

Por isso, é essencial que a população adote as medidas necessárias para preservar a saúde durante os próximos dias.

Entre as recomendações é redobrar a atenção a crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do frio; utilizar roupas adequadas para manter o corpo aquecido; evitar exposição prolongada ao frio; fazer atividades físicas leves (movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea) e isolar bem portas e janelas.

Deve-se também ficar atento aos animais, mantendo os pets protegidos das áreas externas; bem como evitar circular em áreas de risco de deslizamentos e alagamentos.

Em caso de emergência, acionar o Corpo de Bombeiros pelo 193 ou o Ciosp pelo 190.

Além dos cuidados habituais, a vacina é a ferramenta mais eficiente para evitar o agravamento de doenças, especialmente, as respiratórias.

A mudança de temperatura pode comprometer o sistema imunológico, tornando o organismo mais vulnerável a infecções, como gripes, resfriados e bronquites.

Além disso, pessoas alérgicas podem sofrer com o aumento dos sintomas, como rinite e sinusite. E, a vacina é a medida mais eficaz para evitar o agravamento das doenças, sobretudo para os chamados públicos prioritários.

A vacina imuniza contra três tipos de vírus da influenza e é fundamental para reduzir as complicações, as internações e a mortalidade decorrentes das infecções.

No entanto, dados da Secretaria de Estado de Saúde apontam que, até o momento, cobertura vacinal desse grupo está em 36,2%, abaixo da cobertura nacional (42,1%). O ideal é considerado acima de 90%.

Vale destacar que, desde terça-feira, as doses da vacina contra a influenza ou gripe foram liberadas para todas as pessoas que procurarem os postos de saúde no Estado.

Segundo a SES-MT, mais de 1,1 milhão de doses foram distribuídas aos municípios, responsáveis por realizar a imunização.

A ampliação da aplicação das doses é adotada em consonância com o Ministério da Saúde (MS), que permitiu essa flexibilização para ampliação do público da vacina contra a gripe, porém, condicionada à regra de que os municípios devem guardar doses para o público-alvo prioritário.