Vovó de 74 anos paga de Rambo e fica bombada

- Eu me sinto mais jovem agora do que há 20 anos.

Administradora de escolas aposentada, Ernestine tem 1,68 m, 58 kg, acorda às 3h da manhã todos os dias e corre 16 km.

Tudo isso antes de ir para a academia fazer levantamentos e flexões, para a surpresa do marido de 80 anos, do filho de 53 e do neto de 14.

Ernestine conta que decidiu mudar de vida quando se olhou no espelho e não gostou do que viu.

- Eu estava me preparando para um piquenique com minha irmã Mildred e nós estávamos experimentando biquínis. Nós não estávamos felizes, então decidimos fazer algo.

Além dos exercícios, a aposentada é voluntária em um centro comunitário, trabalha como personal trainer e aparece em palestrar motivacionais ao redor dos Estados Unidos.

Yohnnie Shambouger, treinador de Ernestine, tem 57 anos e já ganhou uma medalha em 1995, nos Jogos Pan-Americanos de Mar Del Plata, na Argentina. Segundo ele contou ao site AOL, qualquer um pode mudar.

- É uma combinação de comprometimento e dons genéticos. Ernestine tem ambos.

Os heróis de Ernestine são Michelle Obama e Sylvester Stallone.

- Eu realmente quero conhecer Sylvester Stallone. Aquelas sequências de treino nos filmes do Rocky. É impossível não pensar nela quando se está treinando.

A idosa, se assim podemos chamar sem levar umas porradas, estará no próximo Guiness, o Livro dos Recordes.