Gil Jung posa sensual e conta treino: 'Estou correndo em jejum'

Gil Jungposousensualpara seu blog usando um maiô de crochê vermelho e contou que mudou sua rotina de beleza. A modelo e apresentadora, queno carnaval 2016 desfilou as curvas generosas em São Paulo pela Nenê da Vila Matilde e no Rio pela Mocidade, intensificou os treinos e tem feito corrida em jejum. "Comecei um novo treino e estou me sentindo bem melhor. Quero ficar mais sequinha e mais definida. O treino mudou, a dieta mudou, tudo com base no meu novo objetivo. Ainda estou me adaptando com a nova dieta, mas já já vou tirar de letra. É mais a questão do costume mesmo", contou Gil.

"Agora estou intercalando o treino de musculação que faço três vezes na semana com um treino funcional que faço duas vezes na semana. Também faço corrida em jejum todos os dias pela manhã. Gosto desse tipo de aeróbio porque pega todo o açúcar que foi ingerido e transforma em energia", contou.

Gil disse ainda que está sempre buscando algo novo para melhorar seu desempenho e ter melhores resultados. "Procuro me superar em todos os sentidos da vida. Por isso, estou sempre inovando. Nunca paro com os treinos independentemente do trabalho. Hoje estou com 18% de gordura corporal, é desejo chegar aos 15%. É considerado o percentual ideal para o meu tamanho e idade. É importante lembrar que meu personal montou o treino de acordo com meu peso, altura e objetivo", disse ela, frisando que cada pessoa deve buscar orientação antes de praticar atividades físicas.