Artigos Opinião
A relação do intestino com a saúde mental
Vale destacar que o intestino apresenta uma grande quantidade de neurônios e responde a estímulos do cérebro. Em casos de estresse, ansiedade e depressão, por exemplo, há uma redução da oxigenação e até mesmo do fluxo sanguíneo para o órgão, o que leva a mudanças significativas em seu funcionamento.
O encanto das Folias de Reis
Essas peregrinações não são simples, são como penitências que envolvem caminhadas por terras distantes, atravessando matas e córregos, tudo para espalhar a mensagem da natividade. É uma prática que ecoa os relatos bíblicos de peregrinações em busca de acolhida, alimento e abrigo.
Entenda a cirurgia cardíaca do cantor sertanejo João Carreiro
A cirurgia da válvula mitral é um procedimento crucial para tratar condições como o prolapso de valva mitral, restaurando a função normal do coração e melhorando a qualidade de vida dos pacientes.
2024 versus mulheres
Combater a violência contra as mulheres é tarefa de extrema complexidade, tendo em vista as muitas formas e amplitude das inúmeras violências a que as mulheres estão adstritas. Não é possível prever todas formas e naturalização com a qual esse tipo de problema é visto.
Janeiro Branco e saúde mental corporativa
Ao priorizar a saúde mental a empresa favorece a livre comunicação, exposição de ideias, proporcionando uma relação mais saudável, de cooperação entre colegas e a organização, com grandes resultados muito melhores.
O benefício de se ter uma Rotina Estruturada
Estudos mostram uma relação direta entre a depressão e a disrupção na rotina diária. A falta de estrutura pode agravar sintomas depressivos, aumentando a sensação de descontrole e desesperança. Portanto, compreender como a depressão impacta a rotina é fundamental para desenvolver estratégias de intervenção.
Estão te ouvindo
O educador, escritor e amigo de Paulo Freire, Rubem Alves, no seu livro intitulado “As melhores crônicas de Rubem Alves” escreveu aquilo que é para mim o âmago da empatia quando disse que só existe curso de oratória pois nunca ouviu falar sobre a existência de curso de escutatória.
No apagar das luzes
Tal estratégia utilizada pelo Poder Executivo, seja dos Municípios, Estados e da União, é justamente evitar o amplo debate no período de recesso decorrente das festas do final de ano.
Saí da rotina
No início deste mês, ao deixar o ambulatório do meu plano de saúde, solicitei ao motorista que me atendia para dar uma paradinha numa loja de materiais hospitalares.