Publicado em Domingo - 22 de Março de 2026 | por Antonio Joaquim

Opinião Governança colaborativa

Em Mato Grosso, desde 2023, estamos experimentando essa revolução com a política pública voltada para a primeira infância, especialmente quanto à expansão da educação infantil e, objetivamente, relacionada à construção de creches para atender crianças de zero a seis anos.

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Opinião Quando o Plano de Saúde tem que custear Congelamento de Óvulos?

Publicado em Domingo - 22 de Março de 2026 | por Priscila Mendonça de Aguilar Arruda

A decisão reconheceu que, em determinadas circunstâncias clínicas, o congelamento de óvulos não se trata de mera técnica de reprodução assistida, mas sim de medida terapêutica preventiva essencial à saúde da paciente.

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Opinião Vertigem ao levantar ou deitar: entenda o que pode estar por trás da tontura

Publicado em Domingo - 22 de Março de 2026 | por Heloíse de Queiroz

A VPPB é uma alteração do ouvido interno, estrutura responsável pelo equilíbrio do corpo. A condição ocorre quando pequenos cristais de cálcio, chamados otólitos, se deslocam para uma região onde não deveriam estar dentro do sistema vestibular.

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Opinião Endometriose em adolescentes: impacto na saúde e na qualidade de vida

Publicado em Sábado - 21 de Março de 2026 | por Giovana Fortunato

Um dos grandes desafios da endometriose em adolescentes é o diagnóstico tardio. Muitas jovens passam anos sem saber o que têm, o que pode levar ao agravamento dos sintomas e também a impactos emocionais importantes, como ansiedade, tristeza e até isolamento social.

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Opinião Trocar carne por peixe na Quaresma pode trazer benefícios metabólicos

Publicado em Sábado - 21 de Março de 2026 | por Mariana Ramos

Do ponto de vista nutricional, os peixes, especialmente os de água fria, como salmão, sardinha e atum, são ricos em ácidos graxos ômega-3, conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e cardioprotetoras. Esses nutrientes desempenham um papel importante na redução dos níveis de triglicerídeos, podendo contribuir para o controle da pressão arterial e na melhora da sensibilidade à insulina.

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Opinião Por uma educação antimachista

Publicado em Sexta - 20 de Março de 2026 | por Marcio Camilo

Estamos falando de milhões de mulheres que sofrem violência nesse país. Violência de todos os tipos: ofensas, agressões físicas e assassinatos. O que alimenta isso é o machismo estrutural. Uma cultura patriarcal em que a mulher é vista como posse, como ser inferior e que sendo assim: “eu posso fazer tudo com ela”.

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Opinião A rotina que protege seu coração todos os dias!

Publicado em Sexta - 20 de Março de 2026 | por Max Wagner de Lima

Grandes estudos epidemiológicos demonstram que mais de 80% das doenças cardiovasculares poderiam ser prevenidas através de intervenções relacionadas ao estilo de vida.

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Opinião O peso do nosso passo

Publicado em Quinta - 19 de Março de 2026 | por Kamila Garcia

A caminhada revela contrastes profundos. Há presenças próximas, mas emocionalmente distantes — pessoas que ocupam espaços, porém não oferecem abrigo e, muitas vezes, com a rigidez de seus julgamentos, tornam o chão do outro ainda mais árido. Em contrapartida, existem aqueles que amam com intensidade e tornam a jornada mais leve, como quem estende a mão e oferece sombra em meio ao sol escaldante.

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Opinião Quando o amor tem quatro patas!

Publicado em Quinta - 19 de Março de 2026 | por Soraya Medeiros

Para quem convive com esse tipo de vínculo, a nomenclatura pouco importa. O que existe é a certeza de que eles se tornam membros vitais da família. Compartilham rotinas, reconhecem o tom da nossa voz, entendem nossos silêncios e oferecem uma presença inteira — algo cada vez mais raro em um mundo apressado e distraído.

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Opinião Uso de IA nas eleições

Publicado em Quarta - 18 de Março de 2026 | por André Pozeti

As normas foram aprovadas nas sessões administrativas realizadas em 26 de fevereiro e 2 de março, estabelecendo diretrizes que orientarão candidatos, partidos políticos, advogados e eleitores nas eleições gerais cujo primeiro turno está previsto para 4 de outubro de 2026.

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