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Publicado em Sábado - 15 de Março de 2025 | por Maria Augusta Ribeiro

Opinião Desconexão forçada

Antes de falar sobre os impactos negativos, é importante reconhecer os benefícios amplamente divulgados do detox digital. Muitos especialistas argumentam que a desconexão temporária pode melhorar a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade associados ao uso excessivo de tecnologia.

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Opinião A realidade além do véu

Publicado em Sexta - 14 de Março de 2025 | por Gonçalo Antunes de Barros Neto

As construções culturais, o modo como se aprende a interpretar o mundo, são influenciadas pela educação, sociedade e tradição. O que parece óbvio para uma cultura pode ser impensável para outra.

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Opinião Movimento conservador

Publicado em Sexta - 14 de Março de 2025 | por Marcelo Augusto Portocarrero

Sim, porque naquela ocasião não tivemos uma eleição, mas uma reação ao que vinha ocorrendo no país, ano após ano, com os governos de esquerda, os tais progressistas, em sua sanha por eternização no poder.

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Opinião Lei de Gerson

Publicado em Quinta - 13 de Março de 2025 | por Luciano Vacari

Ao juntar as imagens do craque da seleção conhecido pelos seus dribles ao cigarro que sempre foi associado à boemia tivemos a caracterização de um modelo que, obviamente, não representa o brasileiro, mas que infelizmente representa alguns que aqui vivem.

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Opinião Celebrando a quaresma

Publicado em Quinta - 13 de Março de 2025 | por Deusdédit de Almeida

O espírito quaresmal nos chama à contrição e ao reconhecimento dos nossos pecados. As práticas da esmola, do jejum e da oração, comuns no Judaísmo, praticadas de maneira superficial na época, são retomadas e ressignificadas por Jesus de forma mais profunda.

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Opinião Querer ouvir

Publicado em Quarta - 12 de Março de 2025 | por Glenda Cury

O ato de escutar o outro parece ter se tornado um fardo, talvez porque requeira tempo e atenção, elementos raros na rotina agitada em que vivemos. é aí que mora o perigo: quando o ouvir não é valorizado, a qualidade das interações despenca, impactando negativamente relações pessoais e profissionais.

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Opinião Março Azul 2025: A Importância da colonoscopia antes dos 45 Anos

Publicado em Quarta - 12 de Março de 2025 | por Roberto Barreto

Nos estágios iniciais, o câncer colorretal pode não apresentar sintomas, mas alterações no hábito intestinal, presença de sangue nas fezes, dor abdominal, perda de peso sem explicação e fadiga excessiva podem indicar sua presença.

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Opinião Benefícios do INSS: Como solicitar e evitar erros comuns

Publicado em Terça - 11 de Março de 2025 | por Talissa Nunes

Neste artigo, explicarei como os trabalhadores podem se preparar para a aposentadoria, quais os principais benefícios disponíveis e os erros mais comuns que devem ser evitados no momento da solicitação.

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Opinião Reposição hormonal: Um olhar especial para a saúde da mulher

Publicado em Terça - 11 de Março de 2025 | por Mariana Ramos

Além da reposição hormonal clássica, algumas mulheres podem se beneficiar de terapias alternativas como fitoterápicos e mudanças no estilo de vida, que incluem alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos e controle do estresse.

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Opinião A fisioterapia na reabilitação de pacientes com tontura

Publicado em Segunda - 10 de Março de 2025 | por Heloíse de Queiroz

O paciente aprende a utilizar informações visuais e proprioceptivas para compensar a falta de respostas vestibulares adequadas. Esse processo melhora a orientação espacial e a segurança durante a locomoção.

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