Artigos Opinião
Nos treinos e competições, quanto mais beber líquido, melhor? Errado!
A explicação é que quando nosso corpo recebe uma quantidade de ingestão de líquidos acima da capacidade de eliminação seja pelo suor seja pela urina. Assim, o acúmulo de líquido no nosso sistema circulatório irá diluir o sódio, e é nessa diluição de sódio que mora o perigo.
A mulher Bonita da Janela Alegre
Quando a estrada ainda era alegre e as janelas risonhas, uma mulher bonita, também alegre e também risonha, ficava nas janelas à espera do moço que vinha com frequência tratar de negócios ou para uma visita de cortesia.
Como reduzir o Consumo de Sódio e Gorduras Saturadas
Manter uma alimentação balanceada é essencial para a saúde do coração, e uma das medidas mais eficazes é reduzir o consumo de sódio e gorduras saturadas. Estudos científicos têm mostrado que essas mudanças podem diminuir o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde.
Sentimentos x pensamentos x palavras
Sentimentos como alegria, amor, entusiasmo, abundância, conforto, confiança e fé elevam nossa vibração, enquanto desapontamentos, solidão, tristeza, confusão, estresse e raiva a drenam. Esses sentimentos não apenas moldam nossas experiências, mas também influenciam quem atraímos para perto de nós.
Nomofobia
O levantamento mostra ainda que 87% se consideram dependentes de seus smartphones para suas atividades diárias, ilustrando a centralidade do dispositivo na rotina moderna.
Obesidade é preocupante entre as mulheres
Primeiramente, temos que tratar o assunto com a devida importância, já que obesidade é fator de risco para doenças graves, como hipertensão arterial, diabetes e infarto do miocárdio. Falar em emagrecimento exige a conscientização por parte da população para mudança no estilo de vida.
Qual prevalece?
De todos os modos, independentemente da quantidade de elementos e da extensão do rol, há um mínimo a ser seguido.
1964: Nunca mais!
Era o início de uma noite que durou 21 anos... recentemente, o sonho dantesco do retorno da tirania, da repressão, da censura e do fim da Democracia que, a partir de 1988, criou asas e que para alguns, precisavam ser cortadas: novembro de 2022 e 08 de janeiro de 2024.
A urgência de combater a violência contra a mulher
Esse projeto busca não apenas endurecer as consequências legais para os agressores, mas também enviar uma mensagem clara de que a sociedade brasileira não tolerará tamanha brutalidade.
Castro e Deodora
Ainda assim, ele não sucumbiu ao desespero. Como o herói de Camus em O Mito de Sísifo, que continua a empurrar sua pedra montanha acima, mesmo sabendo que ela sempre rolará de volta, Castro encontrou força na aceitação do absurdo.