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A ferramenta mais estratégica hoje não é apenas um algoritmo, é a combinação entre microsegmentação, fluxo de mensagens no WhatsApp e um CRM político que organiza interações.

A CLT garante férias anuais acrescidas de um terço constitucional, conforme previstos nos artigos 129 e 130. Esse período existe para proteger a saúde física, emocional e até jurídica do trabalhador. O tema é ainda mais urgente diante do aumento do adoecimento mental no trabalho.

Testar-se regularmente, buscar orientação, conversar abertamente sobre prevenção, tudo isso precisa ser tratado com naturalidade. A saúde nunca deveria ser motivo de vergonha. E, quando o cuidado é conduzido com humanidade, o medo perde espaço para a confiança.

Em tempos de alta incerteza, não basta ter um bom plano estratégico. O diferencial está em ligar objetivos a iniciativas concretas, priorizar recursos com rigor e acompanhar resultados com transparência. A gestão de projetos e de portfólios cumpre esse papel.

Embora seja doloroso aceitar esses números, é possível observar avanços importantes na campanha dos 21 dias de ativismo, pois ela trouxe mais força às discussões e ampliou o entendimento sobre crimes antes invisibilizados, como a violência digital e a violência política de gênero.

O “desrespeito”, termo aparentemente simples, engloba um amplo espectro de práticas: objetificação sexual, deslegitimação intelectual, violência física, violência psicológicas e institucional. O movimento feminista demonstra que tais práticas são corriqueiras, sendo expressões de um sistema patriarcal que insiste em delimitar o lugar das mulheres no mundo.

Os primeiros dias a gente atravessa meio que anestesiado. Os meses seguintes trazem o peso da realidade. É nesse período que fica muito claro que pais não foram criados para morrerem depois dos seus filhos. A regra ideal é que os pais cumpram a sua missão terrena e os filhos os devolvam à vida espiritual.

De modo geral, com a correria da vida e os muitos afazeres que temos, alimentar-se bem é considerado quase um luxo. Os alimentos, hoje em dia, são basicamente aqueles que não demandam tempo, em sua maioria congelados e processados em geral. Além disso, temos aqueles que buscam adequar a alimentação aos recursos financeiros.

A ideia de implantar uma universidade pública em Mato Grosso surgiu em um período em que o país buscava interiorizar o ensino superior, levando conhecimento e oportunidades para além dos grandes centros urbanos.