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Opinião Nova medicação não hormonal amplia opções para aliviar os fogachos da menopausa
Embora façam parte da transição para a menopausa, esses sintomas não devem ser encarados como algo que a mulher simplesmente precisa suportar. A boa notícia é que os avanços da medicina têm ampliado as opções de tratamento, oferecendo alternativas cada vez mais eficazes e seguras para enfrentar essa fase.
Opinião Recomeçar depois dos 60 exige coragem para abrir novas portas
Nos anos que passaram, tive a oportunidade de construir uma carreira como empresária, profissional, mãe e mulher, da mesma forma que vivi todos os desafios que cada uma dessas partes exigiu de mim, desde a educação dos filhos, a administração das responsabilidades, as perdas, mudanças e transformações.
Opinião Cuiabá precisa da ferrovia para seu desenvolvimento
A ferrovia é um projeto coletivo. Seu sucesso depende da união entre empresários, trabalhadores, poder público e sociedade civil. Ao reduzir custos logísticos, atrair investimentos e ampliar a atividade industrial, Cuiabá deixará de ser predominantemente um centro de serviços para consolidar-se como um importante polo logístico e industrial.
Opinião Quando ninguém percebe mais o que faz
O operador acionou o mecanismo sem conferir as condições de segurança. A jovem posicionou-se sem perceber que não estava presa à corda. Ao redor, outras pessoas observavam e registravam a cena, mas ninguém notou que faltava justamente o elemento indispensável para o exercício. Todos estavam presentes; ninguém estava, de fato, atento.
Opinião Tenho muitos pensamentos negativos, o que faço para melhorar?
Pois bem, é normal termos pensamentos bons e ruins ao longo dos nossos dias, diversas situações podem influenciar, porém se você tem mais pensamentos negativos precisa se atentar.
Opinião Como parâmetros oficiais fortalecem a governança nas compras públicas
Nesse contexto, uma das práticas mais relevantes é a utilização de tabelas oficiais de referência de preços como parâmetro para elaboração e análise de orçamentos. Ao vincular cada processo a bases reconhecidas nacionalmente, é possível garantir que os valores praticados reflitam a realidade do mercado, fortalecendo a governança, a conformidade e os mecanismos de controle.
Opinião O silêncio que adoece e a gentileza que cura
Durante muito tempo, fomos ensinados a acreditar que suportar tudo calado era sinal de força. Hoje sabemos que essa lógica cobra um preço elevado. Reconhecer o que sentimos e encontrar palavras para expressar nossas emoções não elimina os problemas, mas é um passo essencial para preservar a saúde mental e fortalecer as relações humanas.
Opinião Cuiabá precisa da ferrovia para seu desenvolvimento
Em todo o estado, a previsão é de que mais de 138 mil empregos sejam criados, resultando em um crescimento de 6,37% no Valor Bruto da Produção (VBP).
Opinião Menopausa sem fogachos?
A terapia hormonal da menopausa permanece como o tratamento mais eficaz para os sintomas vasomotores e é considerada a primeira opção terapêutica para mulheres elegíveis, após uma avaliação individualizada dos riscos e benefícios.
Opinião Conflito de jurisdição
Moldado por essas ideias, ele levantou a metáfora do muro de separação entre a Igreja e o Estado. Esse princípio da separação foi consagrado na Primeira Emenda da Constituição Americana, assegurando a liberdade de religião e de expressão. Assim, foram institucionalizadas boas ideias como a igualdade de direitos perante a lei, a limitação do poder e a separaç&a mp;a tilde;o entre as religiões e o Estado como pilares de uma nação livre e soberana.