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Check-ups tradicionais são importantes — mas são snapshots. Um medidor de açúcar apontando “normal” hoje pode ignorar um padrão de alimentação irregular que, somado com sono fragmentado, pressiona a saúde.

Certa vez, recebi uma proposta para assumir um cargo que era de outra mulher, demitida injustamente. Eu teria mais salário, mais status e teria todos os motivos para aceitar, mas não aceitei. Disse não porque ética não se negocia e não há carreira que valha o preço de atropelar alguém.

Além disso, pessoas com diabetes mellitus também têm maior risco de desenvolver formas graves das hepatites virais, caso sejam infectadas. Isso acontece porque o sistema imunológico pode estar comprometido ou porque o fígado já é mais vulnerável, devido ao estresse metabólico constante causado pela hiperglicemia.

Foi através de Alpharita Constatia Anderson, ou apenas Rita Marley, que nasceu em Santiago de Cuba no dia 25 de julho do ano de 1946, e integrou o grupo I-Threes, que as mulheres passaram a ser mais conhecidas nesse gênero musical. Rita e outras mulheres faziam as “backs” nos shows de Bob Marley, e, assim, se consolidaram em suas carreiras musicais.

Esse episódio terrível se soma a estatísticas alarmantes: em 2024, 47 mulheres foram vítimas de feminicídio em Mato Grosso — 41 delas eram mães, deixando 89 crianças órfãs. Em 83% dos casos, as mulheres foram assassinadas no ambiente doméstico, muitas vezes em frente aos próprios filhos.

Segundo relatório apresentado há poucos dias na Conferência Mundial sobre Controle do Tabaco, mais de 7 milhões de pessoas morreram em 2023 em decorrência da exposição ao tabaco — número que supera, com folga, o total de vítimas de todas as guerras em curso no planeta e mais o resultante das atividades das organizações criminosas de todas as espécies.

Nesses momentos, é comum revisitarmos nosso passado, tentando entender onde perdemos o rumo. Questionamos o relacionamento que antes nos completava. Duvidamos do amor, das escolhas, da profissão… E a sensação de vazio pode nos fazer pensar que o único caminho possível é recomeçar do zero.

Mesmo aquelas com grande competência técnica se sentem acanhadas quando precisam se apresentar publicamente. O medo da exposição e do julgamento é uma constante. Afinal, estar diante de 80, 100 olhares, sozinha no palco, não é simples. É um enfrentamento desigual.

As principais causas e fatores de risco são: excesso de peso e obesidade, diabetes tipo 2 ou resistência à insulina, colesterol ou triglicerídeos elevados, dieta rica em gorduras e açúcares, sedentarismo e histórico familiar.