Artigos Opinião
Como a aromaterapia pode ajudar na saúde emocional e na construção de um novo ciclo
Isso não acontece por falta de força de vontade, mas por um fator frequentemente ignorado: o estado emocional e fisiológico que sustenta, ou sabota, qualquer mudança. Como psicóloga e aromaterapeuta, tenho acompanhado de perto um movimento crescente de pessoas que buscam não apenas resultados rápidos, mas mais equilíbrio emocional, clareza mental e constância para viver melhor.
Vespeiro!
Recuso-me a pertencer a um grupo único e fechado, que coloca à margem o pensamento do outro ao deslegitimar seu ponto de vista. A pluralidade não é fraqueza; é potência.
2025/2026: anos pra não esquecer
O Executivo por ganância de gastos, por corrupção e por abusos de todas as naturezas, desgoverna. O Legislativo reduziu-se a um balcão de negócios baratos. Tipo fim de feira. Espontaneamente abriu mão de todas as suas prerrogativas.
O STF e simples nacional
No Estado de Mato Grosso, segundo dados da Junta Comercial, cerca de 478.594 empresas são classificadas como Micro e Pequenas Empresas, considerando toda categoria industrial, comercial e de prestadores de serviços, o que representa quase 95% do total das empresas no Estado.
Família, nosso bem maior
Na obra salvadora de Deus, a família ocupa um lugar de destaque. Toda família é dom e obra prima da criação. É a pupila dos olhos de Deus. Eu diria: a Invenção mais bonita de Deus!
Do palanque ao silêncio
Mas, uma vez instalados nos cargos, encolhem. O discurso se suaviza, a indignação desaparece, a coragem cede lugar à conveniência. Aqueles que prometeram defender os trabalhadores passam a votar contra seus interesses, alinhando-se docilmente ao chefe do Executivo.
Brasil, o país que mata mulheres
Embora a legislação tenha avançado desde então, a mentalidade que sustenta esse tipo de violência persiste. A maioria dos feminicídios não é fruto de um impulso isolado. São crimes anunciados, precedidos por ameaças, agressões e tentativas de controle.
O ovo, o café e o Banco Central
Os números ajudam a ilustrar esse debate. O ano de 2024 terminou como um dos mais difíceis da economia brasileira recente. O dólar acumulou alta de 27,34 por cento, a maior nos últimos anos, refletindo instabilidade, desconfiança e expectativas deterioradas. Falava-se abertamente em um câmbio próximo de sete reais, inflação pressionada e juros em trajetória ascendente.
Saúde mental
Esse padrão não é sensação nem exceção. A sobrecarga psicológica virou marca do cotidiano e se revela na escalada do sofrimento, dentro e fora do trabalho. Estamos diante de uma epidemia construída pelas condições laborais e pela organização social do tempo, das relações e da produtividade.
Buenos Aires, entre livros, estádios e memória
Buenos Aires também é feita de livros. A livraria El Ateneo, instalada em um antigo teatro, talvez seja a melhor metáfora da cidade: onde antes havia espetáculo, hoje há leitura. Jorge Luis Borges — que dizia que “sempre imaginou o paraíso como uma biblioteca” — parece caminhar silencioso entre as estantes.