Artigos Opinião
Janeiro Branco: saúde mental começa por quem cuida
Falo a partir da experiência de quem atua há décadas no serviço público. Como médica há 35 anos, servidora pública e professora há 23 anos, acompanho de perto os desafios enfrentados por profissionais que exercem funções essenciais para o funcionamento do Estado e que, muitas vezes, lidam silenciosamente com sobrecarga emocional.
Janeiro Branco destaca o papel do farmacêutico no cuidado à saúde mental
O acompanhamento atento do farmacêutico permite identificar sinais iniciais de toxicidade, como tremores e confusão mental, possibilitando intervenção precoce junto à equipe médica e evitando complicações graves ou internações desnecessárias.
Cibersegurança municipal: o risco invisível que já bate à porta
Para o cidadão, o prejuízo é direto. Ele não escolhe onde seus dados são armazenados, mas é quem paga o preço quando esses dados são expostos. Perde-se segurança, privacidade e, em muitos casos, a própria capacidade de acessar serviços públicos básicos.
O ser e o estar: Onde Deus habita!
Mas a vida não é linear. Ela oscila. Em alguns dias, estamos felizes; em outros, apenas seguimos. Emoções vêm e vão. E, com elas, aprendemos — ou deveríamos aprender — que Deus não se move conforme nosso humor. Ele não chega quando sorrimos nem se retira quando choramos. Sua presença atravessa tudo.
Passo decisivo
Os dados revelam a dimensão do problema. Segundo o desembargador Orlando Perri, facções criminosas possuem cerca de 33 mil filiados em Mato Grosso. O estudo “Cartografias da Violência na Amazônia”, de novembro de 2025, confirma que o Estado lidera nacionalmente em municípios sob influência de organizações criminosas: são 92 dos 142 municípios (65,2%) com presença de pelo menos uma facção. O Comando Vermelho atua em 85 municípios, sendo a única organização presente em 71 deles.
Daniela Lima, supressão da imbecilidade
É perfeitamente compreensível essa divisão, desde que sejam devidamente guardadas e respeitadas as questões que envolvam a saúde, por se tratar de algo humanitário, que sobrepõe o viés político-partidário de cada indivíduo.
Tireoide: como o equilíbrio hormonal influencia a densidade dos ossos
Os hormônios tireoidianos, principalmente o T3 e o T4, atuam de forma decisiva no processo de renovação óssea. O osso é um tecido vivo, que está em constante remodelação, com equilíbrio entre formação e reabsorção. Quando esse processo ocorre de maneira harmoniosa, os ossos se mantêm fortes.
Feliz aquele que entendeu!
Feliz o homem que um dia percebeu que carrega dentro de si uma centelha infinita. Não por soberba, mas por responsabilidade. Porque quem reconhece essa presença aprende a fazer da própria vida um abrigo de compaixão, onde a caridade não é espetáculo, é hábito.
Comer errado
Segundo os dados oficiais, mais de 70% dos adultos estão acima do peso, e quase 90% dos gastos em saúde são destinados a tratar doenças crônicas que poderiam ser amplamente prevenidas com mudanças no estilo de vida.
Vitória para Mato Grosso. Conquista para o Brasil!
Os efeitos dessa decisão extrapolam as fronteiras do estado. Ao reduzir entraves que há quase duas décadas limitam a comercialização, abre-se espaço para ampliar as exportações da soja brasileira e fortalecer a posição do país no mercado internacional. Em um cenário global cada vez mais competitivo, previsibilidade e regras claras são diferenciais estratégicos.
