Artigos
Opinião Falta de ar no treino: cansaço normal ou um sinal de alerta do coração?
Sentir a respiração acelerar durante uma corrida, uma aula intensa ou uma série pesada de musculação é esperado. Afinal, quando os músculos trabalham mais, precisam de mais oxigênio, e o coração e os pulmões aumentam seu esforço para atender a essa demanda.
Opinião Muito além da testosterona: o que todo homem precisa saber sobre a própria saúde hormonal
O Dia do Homem, celebrado em 15 de julho, é uma oportunidade para ampliar esse olhar. Mais do que falar sobre testosterona, é preciso discutir prevenção, diagnóstico precoce e hábitos de vida que preservam a saúde ao longo dos anos.
Opinião Quando a máscara cai
Em todos os espaços, aprendemos rapidamente quais comportamentos geram aprovação e quais devem permanecer ocultos. O resultado é que passamos boa parte da vida administrando percepções.
Opinião Nova droga aprovada pela Anvisa controla fogachos e outros sintomas associados à menopausa
O medicamento é uma alternativa para quem não pode se beneficiar ou não responde efetivamente ao tratamento de reposição hormonal. Apesar do aval da Anvisa, ainda não há definição de preço nem data oficial de lançamento da nova droga no mercado brasileiro.
Opinião Julho Verde: um caroço no pescoço pode ser sinal de câncer de tireoide?
Durante o Julho Verde, mês dedicado à conscientização sobre os cânceres de cabeça e pescoço, vale chamar a atenção para um tipo de tumor que tem sido diagnosticado com maior frequência nas últimas décadas: o câncer de tireoide.
Opinião Uma vida dedicada ao comércio de Mato Grosso
Cheguei a Mato Grosso ainda criança e foi aqui que construí minha história. Comecei como vendedor e representante comercial, aprendendo que o sucesso de uma empresa depende de dedicação, planejamento e, principalmente, de pessoas.
Opinião Corpo: meu único lar
Enquanto eu travava essa batalha silenciosa, meu corpo fazia exatamente o oposto. Sem reclamar, sustentava meus dias mais difíceis. Respirou durante as noites em que a ansiedade parecia tirar o ar, suportou o peso das lágrimas, cicatrizou feridas, enfrentou doenças e encontrou forças quando a própria esperança parecia insuficiente.
Opinião Precatórios: o desafio de transformar sentenças em direitos
Os encontros realizados com representantes da advocacia e das comissões estaduais evidenciaram uma preocupação comum: a necessidade de uniformizar procedimentos e eliminar entraves que prolongam, desnecessariamente, a espera dos credores.
Opinião Minha principal conclusão depois de 40 dias nos Estados Unidos
Ao longo dessa temporada, visitei universidades, centros de pesquisa, empresas, cidades grandes e pequenas. Conversei com pesquisadores, empresários, estudantes e famílias. Como sempre acontece quando viajamos com os olhos atentos, aprendi muito mais do que imaginava.
Opinião Assédio moral e riscos psicossociais: o perigo de dirigir organizações sem freios
Como ocorre com todo tema novo, surgiram dúvidas legítimas, mas também interpretações apressadas. Alguns passaram a dizer que agora “tudo será assédio”. Outros afirmaram que a norma é inaplicável. Há quem trate o assunto como mera burocracia. Há quem o veja apenas como ameaça. Há também quem diga que ninguém mais poderá cobrar metas, exigir desempenho ou exercer liderança.